A370M430banner M200Polar MultisportsPolar Cycling
Fitness & Active LifeStyle
Running & Multisport
Cycling
Apps & Group Solutions
Accessories
נקודות מכירה

1101

אודות

להאזין לגוף שלכם זה דבר אחד, להבין מה הוא אומר לכם זה סיפור שונה לגמרי.

חברת Polar, שנוסדה בשנת 1977, פיתחה את שעון הדופק האלחוטי הראשון. מאז החברה מובילה את תחום מכשירי הספורט וניטור הדופק באמצעות הבנה מעמיקה של הפיזיולוגיה של גוף האדם, הביצועים והסביבה. את מוצרי פולאר ניתן להשיג ברשתות מגה ספורט, ספורט וורטהיימר, הולמס פלייס, גו אקטיב, טראק ישראל ובחנויות הספורט המובחרות.
למידע נוסף אודות Polar לחצו כאן.

חדשות

שעון הפעילות עם מדידת דופק רציפה מפרק כף היד
Find the JOY of running - פולאר M200 - שעון ריצה עם GPS מובנה ומדידת דופק מפרק כף היד
בשל אירוע חברה יסגר מרכז השירות של מוצרי הספורט ביום חמישי 23.11 בשעה 15:00. נשוב לעבודה ביום שישי בשעות 08:00-12:00 (ללא טכנאי)
להתאמן יעיל, עם אצבע על הדופק!

הופכים את אימון הכושר לנכון יותר! יעיל יותר! טוב יותר!

את מתאמנת כבר שלושה חודשים ומאוכזבת מהתוצאות? אתה רוצה לשפר את הכושר האירובי אבל ההתקדמות איטית מדי לטעמך? ברוכים הבאים לעולם האימון המבוסס דופק - האימון האפקטיבי שיעזור לכם למקסם את ההשקעה ולראות תוצאות.


רוצים לראות תוצאות? עברו לאימון לפי מטרות

לכל אימון דופק יש מטרה, וכדי להשיג אותה, יש להתאמן בעוצמה הנכונה ובקצב פעימות הלב (הדופק) המתאים. דופק הלב הוא האינדיקציה העיקרית שלנו למאמץ, ולכן מדידת דופק בזמן אימון משמשת ככלי למדידת עוצמת האימון. ככל שקצב הלב גבוה יותר, עצימות האימון גבוהה יותר. אבל, לא תמיד עצימות מקסימלית היא דווקא האימון המתאים למטרות שלכם. עצימות רמת הכושר צריכה להתאים למטרות האימון!
אימון מבוסס דופק הוא אימון אפקטיבי, שנעזר בשעון דופק, והאפקטיביות שלו נקבעת בהתאם למטרות האימון - שריפת קלוריות, שריפת שומן, שיפור כושר אירובי וכד'. אימון ללא שעון דופק יכול להיות לפעמים "פול גז בניוטרל" - הרבה מאמץ, ומינימום תוצאות.
חשוב לזכור: כדי להשיג תוצאות יש לעבור תהליך.
אבל איך תדעו שאתם בדרך הנכונה? שעון דופק מספק לכם פידבק על בסיס קבוע ומסייע לוויסות עוצמת האימון כדי להגיע למטרה שהוגדרה מראש.
לקריאת הכתבה המלאה לחצו כאן.